慕容优是香港一间私房菜馆的老板兼厨师，她的厨艺倍受赞赏，菜馆也远近闻名，就连日本一个著名的电视烹饪比赛也来邀请慕容优做挑战嘉宾，但优却婉言谢绝了，表示自己对参赛没有太大兴趣，这个决定让优的助手小可大感诧异。

本片讲述了阿优和伙伴们发生的各种啼笑皆非的日常故事。但是他们关心他们的老师、家长和同学，发现问题会及时纠正错误，引导他们做出正确的选择。

一次偶然中，优优在拳击馆中与名叫周月的英俊男孩擦肩而过，对周月一见钟情的优优就此开始了自己漫长的暗恋之旅，但是，对于优优的深深爱恋，周月一无所知，之后，周月从优优的生命中彻底消失了。长大之后，优优出落成为了亭亭玉立的美丽少女，孤身一人来到北京打拼的她意外地和周月重逢了。然而，此时的周月却因为受伤而失去了记忆，生活无法自理，心中依然留存着爱意的优优义无反顾地成为了周月的看护。一直以来，优优都在想方设法唤回周月的记忆，她甚至请来了周月从前练习拳击时的教练，然而，很快，优优便发现，周月虽然恢复了以前的记忆，却忘

最优的我们之20180818，最终考核四项大考优我少年少女斗志昂扬，南派三叔惊喜现身，潘玮柏萧敬腾登台助阵。